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为进一步关爱女性职工健康、普及健康生活知识、增强健康意识和提高健康素养水平,3月19日,由沙钢工会组织的“与美丽为伴 与健康同行”女性健康知识讲座在沙钢职工之家展开,100余名女职工齐聚一堂,共同聆听专家讲座,探讨女性健康知识。
“盆底肌肉是指封闭的肌肉群,这个肌肉群犹如一张网,当网弹性变差、吊力不足,便会无法维持各器官的正常位置。”张家港市第三人民医院妇科专家奚慧从女性生理特点、病理变化、体质与日常养生调护等方面进行了讲解,并重点介绍了困扰女性的妇科疾病调护,提出针对性调养和治疗建议,希望所有女职工做到“健康”“优雅”“自信”。
清晰明了的课件,通俗易懂的语言,实用的锻炼保健小方法……讲座结束后,大家仍意犹未尽,又围着专家咨询了各种健康保健问题......
除了专家的知识讲座,活动现场,公司工会还组织了多位经验丰富的中医专家现场问诊,为前来咨询的女性职工们现场一对一把脉、望舌、观相,耐心解答职工们提出的健康问题,并对检查中发现的问题提出诊治意见。
“这是我第一次参与这种健康讲座,感觉自己受益匪浅。”职工曹颖说:“现代女性工作家庭两边忙,很容易忽视自己的健康,感谢公司举办这样的活动让我们多了个‘自我健康检查’的机会。”
“讲师提出的一些自我保健方法很简单实用,回家可以自己尝试并教给家里人。”职工蔡诺诺表示。
“一直和同事念叨想约着看看中医,但是忙完工作又要忙孩子的事情,一直没有功夫,今天现场的问诊真是安排到我们职工心坎上了。”职工王彭表示。
把职工健康放在首位,帮助职工树立科学正确的健康意识和健康理念,沙钢工会每年都会举办丰富多样的健康讲座。“运动与健康”专题培训讲座、夏季健康知识讲座、“心灵家园”讲座、健康养生讲座、救护知识讲座……一系列从身心健康、运动养生、婚姻家庭关系等多方面、多角度的关爱呵护职工、推动职工健康水平持续提升的讲座,打造了健康文明、昂扬向上的职工文化,为保障广大职工身心健康发挥了积极作用。